儿童如果胃不好可以通过饮食和药物两个方面进行调理。在饮食方面应该少吃多餐，吃清淡流质容易消化的食物，有利于减轻胃部负担避免出现腹胀等不适情况，要少吃辛辣油腻食物。

　　同时，要加强腹部护理，如果腹部受凉有可能会出现胃痉挛出现胃部不适。在药物方面，可以口服健胃消食的中成药调理胃肠功能。也可以采用推拿、按摩的方法也有利于调节胃部功能。