宝宝秋季腹泻可以吃蒸透的苹果，苹果蒸熟以后可以起到收敛止泻的作用，因为鞣酸和加热以后的果胶具有收敛的作用，能够使大便中的水分减少，从而达到止泻的目的。

　　还需要注意多吃清淡的食物，在饮食上尽量多吃容易消化的蔬菜类、面食类的食物，这些食物宝宝吃了比较好吸收。宝宝腹泻期间还可以多喝粥，宝宝腹泻时身体营养物质损失比较多，喝粥能够补充宝宝的营养。如果宝宝腹泻比较严重，可以给宝宝在水里增加少量的盐，补充宝宝体内流失的电解质。