鱼肝油就是维生素A和维生素D，维生素A的作用是促进视力发育，并且预防夜盲症和视力下降。还能够增加免疫力，使呼吸道、消化道粘膜得以修复。维生素D主要可以促进钙吸收，帮助肾脏回收钙。当游离钙下降的时候，可以稳定神经肌肉的兴奋性。

　　当宝宝发育到一定阶段的时候，需要在医生指导下服用适量的鱼肝油。