女性在36岁时出现月经量减少，可能存在卵巢功能减退、月经不调的情况发生，也有可能是某妇科器质性疾病所引起的，出现这种情况，需要去医院进行系统的检查，比如妇科超声检查以及性激素六项测定，从而明确具体原因后给予对症治疗。女性在平时日常生活中应该注意规律作息的时间，避免使用辛辣寒凉刺激性的食物，要保持外阴的清洁干燥卫生。