女性在产后做盆底肌修复是很有必要的，所以一定要做，根据盆底肌损伤的程度不同，可以选择不同的修复方式。

　　盆底肌是支撑子宫、膀胱、直肠等重要脏器的组织，如果盆底肌功能受损，会导致盆腔脏器脱垂，如子宫脱垂、阴道前后壁膨出、膀胱壁脱垂、直肠壁脱垂、张力性尿失禁等，严重影响到女性的日常生活，导致幸福指数下降，影响身心健康。

　　盆底肌康复应选择在产后四十二天，最晚不超过产后三个月进行，通过盆底肌肉的康复训练，产后三个月到半年，可以恢复到正常状态。