患者应该注意自身的姿势问题，特别是在睡眠、坐姿、站姿等方面，一定要格外的注意，防止寰枢椎脱位加重，不要快速转头、抬头或剧烈的进行头部运动。

　　搬运物品时应该注意物品的重量，不应该超过自身腰部力量承受的极限，并且在搬运物体时避免碰撞，特别是环枕交界区以及臀部区域。

　　运动方面，可以采取适量的运动，但注意自身的颈椎不能过度屈伸，同时应该尽量采取轻缓的运动，而不是剧烈碰撞性运动。