流产以后小月子首先需要注意多休息，尤其在流产以后的一周之内要多休息，不要剧烈运动，也不要参加重体力劳动，并且要注意保持外阴卫生，勤换洗内衣裤以及卫生巾。

　　在流产以后1个月之内注意不要同房，在手术以后一周左右可以去医院进行超声复查，了解宫内是否有残留，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡鱼、肉、蛋，促进身体的恢复，不要吃桂圆、红参等活血的食物和药物。