大腿肌肉外翻，有可能通过锻炼来进行矫正，首先，患者可以采取负重深蹲的锻炼方式，双手抬举重物，进行反复的蹲起锻炼。

　　其次，可以采取单腿站立的姿势，即单腿站立，保持上身平衡，可以锻炼大腿肌肉。

　　此外，一定要注意日常坐姿、走姿、站姿调整，戒除相关不良生活习惯，协同调理来促进症状的改善。