反酸是胃寒还是胃热，需要看患者的饮食习惯及伴随症状，如果患者喜欢吃温热的食物，经常出现胃部寒凉，并且消化能力比较差，此种情况时畏寒的可能性比较大。

　　如果患者总是感觉胃热，并且常常有口苦口干、大便干结等情况，此时考虑是热的可能性比较大。

　　有胃寒的患者应该多吃温热食物，少吃寒凉食物，而胃热的患者应该少吃辛辣刺激性食物，多吃清淡食物。