拉便便是黑色，这种情况一方面是饮食不当造成，另一方面可能是上消化道出血。由于食物中摄入过多动物血液制品，比如猪血、养血，这些食物在体内通过胃酸作用就可能会使大便颜色发黑。另一方面也可能是上消化道出血，由于血液中红细胞被胃酸作用之后也可能会导致大便出血，具体可以通过大便隐血实验进一步检查明确属于哪种情况。