婴儿是不能喝酸奶的,建议一岁以上的儿童能喝酸奶,酸奶含有丰富的乳酸杆菌,能够改善肠道菌群,促进宝宝的消化吸收,也能够促进胃液的分泌,通肠润便,防止便秘。
但是酸奶不适合一岁以下的宝宝,酸奶的蛋白质和脂肪酸比较高,过早的摄入可能会导致消化不良。如果有蛋白质过敏或乳糖不耐受,喝酸奶可能会加重症状。