大便呈颗粒状排便困难最常见的原因是便秘。饮食过于精细、膳食纤维含量少、饮水少造成的大便干硬、环境改变、紧张焦虑、缺乏运动、糖尿病、胃肠轻瘫等造成的胃肠动力异常，都可以导致便秘。

　　还有口服能引起便秘的药物，如钙剂、磷酸铝等。如果同时伴有腹痛、消瘦、便中带血等异常排便情况，还应进一步检查，除外消化道肿瘤所致的排便不畅。