睡眠不好会导致耳鸣，绝大部分耳鸣患者在白天嘈杂环境下表现不明显，当夜深人静时耳鸣症状会突出。

　　偶尔睡眠不好是生理现象，如果长期睡眠不好，会导致身体疲倦乏力、头晕耳鸣，睡眠不好和耳鸣二者会相互影响形成不良循环；临床上还有部分患者存在明显或潜在的心理健康问题，如焦虑、抑郁等，也会引起耳鸣和睡眠障碍等一系列得症状；另外，耳鸣和睡眠障碍、负面情绪、生活压力、长期酗酒、吸食毒品等也有关系。