男性尿酸高首先要吃低嘌呤类食物，包括蘑菇、鸡蛋、牛奶，嘌呤含量偏低，可以适当食用。

　　同时，一定要切记嘌呤高的食物包括内脏、啤酒、火锅、海鲜，一律需要禁食，建议大量食用绿色蔬菜与水果，同时每天保证大量的饮水，饮水量在2000~3000毫升左右，可达到水化的目的来降低尿酸水平，促进尿酸排出。