血压的正常范围，收缩压也叫作高压，在90到140毫米汞柱之间，舒张压也称为低压，在60到90毫米汞柱之间。血压高于或者低于上述范围都属于异常。

　　测量血压一定要在安静的环境，避免剧烈活动，最好休息半小时再测量血压。测血压要注意，袖带位置要跟心脏保持同一水平。