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糖尿病可以喝茶吗

2024-09-13

  糖尿病可以喝茶,因为茶叶中含有茶多酚、微量元素等物质,茶多酚有减肥、抗糖尿病、降低心血管疾病等功效,但是茶多酚人体吸收的量很少,对血糖有轻微调节作用。喝茶要注意以下几点:

  第一、不要用沸水泡茶,宜用50至80度的温水。

  第二、不要空腹喝茶。

  第三、不要喝浓茶。