如果是接触过敏原导致的外阴肿胀，通过口服抗过敏的药以及避免接触过敏原，大概三天左右就会消肿。如果是出现外阴的巴氏腺囊肿，经过消炎调理至少也要三天到五天才能缓解。如果保守治疗效果不佳，可能还要做手术治疗，术后恢复时间大概是七天到十天。

　　如果是因为阴道炎、宫颈炎刺激引起的外阴肿胀，需要先治疗阴道炎和宫颈炎。分泌物减少之后，外阴肿胀才会逐渐缓解，至少也要七天左右。