益生菌对于便秘有可能有治疗作用，具体效果因人而异。便秘可能和自己的排便习惯不好有关系，还可能和肠道功能紊乱有关系。同时，也可能是肠道蠕动功能差所致。

　　如果是肠道内环境紊乱造成的便秘，通过口服益生菌能够调理肠道功能，对于便秘会起到治疗作用。但如果和其他因素造成的便秘，单纯口服益生菌的治疗效果就不是很好。