糖尿病人可以喝无糖酸奶，但前提是血糖控制比较平稳。如果血糖太高，则不建议喝无糖酸奶。对于糖尿病患者而言，控制饮食是指控制总热量。只有减少食物摄入，才有可能降低餐后血糖。

　　糖尿病人在喝完酸奶以后，建议监测血糖。还可以适当运动，因为运动可以消耗体内热量，有助于降低血糖。