怀孕五个月腰疼，需要积极查找原因，如果是因为肾脏疾病导致的腰疼，尤其是在怀孕五个月的时候，容易出现肾脏积水，同时伴有泌尿系的感染，此种情况下需要给予抗感染的药物来进行治疗。

　　如果腰疼是由于腰肌劳损而引起的，可以使用局部热敷的方法来缓解腰疼症状，也可以采用局部按摩的方法来改善症状。