小肚子出现抽筋一样疼，考虑以下因素引起：

　　第一、考虑是外界刺激，尤其冬天天气寒冷刺激或者进食生冷刺激食物，会引起肠道收缩引起肠痉挛。

　　第二、考虑是炎症反复刺激所致。

　　第三、如果女性还可能考虑是妇科炎症引起，比如盆腔炎。

　　所以，平时需要注意保暖以及饮食都能够有效缓解抽筋。