月经期最好不要穿塑身衣，尤其是连体塑身衣，因为连体塑身衣影响女性更换卫生巾，且塑身衣大部分都是化纤材质不透气，很容易引起女性在经期外阴红肿等不适情况出现。

　　另外，因为在经期穿塑身衣会束缚腹部而导致女性痛经症状加重，因此女性在经期最好穿透气适宜更换的棉质内衣，可以及时更换卫生巾，避免经血滞留时间长引起外阴不适甚至感染。