对于子宫轻度脱垂的患者可以进行收缩肛门运动，用力收缩盆底肌肉五到十秒后放松，每次需要做10到15分钟或者做100下收缩肛门运动，每日早晚各锻炼一次，加强营养，避免负重，不要过多使用腹压，避免过久站立或者久蹲。

　　如果脱垂超出处女膜、有症状的患者，可以选择手术治疗来缓解症状，恢复正常的解剖位置和脏器功能，目前比较常做的手术有全子宫切除及阴道修补术、盆底重建手术。