预防流行性感冒的措施如下：

　　第一、平时尽量不要到人多聚集的地方去，和其他人群尽量保持一米以上的距离。

　　第二、出门尽量佩戴口罩。

　　第三、加强手部卫生消毒，饭前、便后、接触物品之后，都要及时洗手。

　　第四、多吃新鲜蔬菜和水果。

　　第五、劳逸结合，避免熬夜，多运动，以此来提高身体免疫功能。