在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  来例假期间体重会上升吗

来例假期间体重会上升吗

2024-09-13

  来例假期间体重有可能会上升,这是由于女性分泌的激素容易导致身体水钠储留,身体浮肿,一般在月经来潮以后体重会逐渐下降,所以无需特殊处理。另外,女性在例假期间由于抵抗力下降,身体虚弱,在营养上可能会有过度饮食的现象,也会导致体重上升。

  因此,建议女性在例假期间合理膳食。在加强营养的同时,如果身体状况许可的情况下,可适当运动锻炼,防止体重上升。