16个月宝宝一天喝500至700毫升奶即可。此年龄段的宝宝已经添加了很多辅食，可以从辅食中获取足够营养。

　　如果喝奶粉较多，会影响辅食的摄入，不能保证机体获得足够的蛋白质、碳水化合物，不利于宝宝的正常生长发育。另外要注意的是，这时奶粉还是要以配方奶粉为主，不能给宝宝喝纯牛奶，以免消化不良。