怀孕右侧腰疼，主要考虑是由怀孕后，腰背肌肉负担增加所致，一旦孕妇受到劳累、风寒刺激或者是用力时，都会导致腰背肌疼痛，左边右边都可以发生。

　　同时，孕妇在孕期也要避免长时间久坐、久站，因为这样也会导致腰疼症状发生，因此，应适度参加户外运动，如经常去散步，呼吸户外新鲜空气等。

　　另外，孕期女性在饮食上需要多注意合理膳食，在补充营养的同时，合理控制体重，体重控制不好，会增加腰背肌的负担，从而使孕妇出现腰疼症状。