坐月子时间按传统是一个月，但有学者认为剖宫产或者难产女性坐月子时间相应延长，建议产后休息四十二天。

　　在坐月子期间，按照传统不宜出门，甚至不宜洗澡、不宜洗头，不能接触凉水，不能接触凉风。目前生活条件好转，女性可适当出门、适当洗澡与洗头，但需及时擦拭干净，注意不能接触凉水、接触凉风。