膝盖以下出现酸胀，可能与小腿肌肉劳损或者血液循环不通畅有关。由于肌肉劳损或者血液循环不通畅，会导致释放过多的乳酸类物质，从而出现酸胀不适的表现。

　　平时不要长时间的站立，避免负重，注意小腿保暖，适当按摩、烤灯照射。如果酸胀感伴有小腿曲张血管，可能是大隐静脉曲张，需要去正规医院采取手术治疗。