月子里的水果能否直接吃,主要看个人体质如何。如果平常脾胃正常,没有腹泻、腹胀等症状,大多数水果都是可以直接吃的。
除非平常脾胃虚弱,经常发生腹泻等症状,水果可适当加热吃。所以水果该如何吃,没有死规定,根据自己的习惯选择即可。月子里吃水果一定要清洗干净,而且不可以过量。