第一、女性要注意适当的保暖，不要劳累。

　　第二、适当地给予热水袋热敷，有利于缓解肚子疼痛的情况发生。

　　第三、必要时需要给予服用元胡止痛片、布洛芬等，有利于缓解肚子疼的情况。

　　第四、如果是患有子宫内膜异位症等严重的情况，也要在经期结束后及时的给予手术处理。