对于正常成年女性，收缩压在90~139毫米汞柱，舒张压在60~89毫米汞柱属于正常范围。

　　但随着年龄增长、肥胖等原因，会有少数女性出现轻度增高或者临界高血压情况，这种情况主要是血压偏高，对重要器官，像心、脑、肾脏等，均无器质性的损害，不过很容易发展成高血压。

　　日常饮食要低脂、低盐、清淡均衡，积极参加体育锻炼尤为重要。