八个月大宝宝可以吃榴莲，但是只能少吃，不能摄入过多。因为榴莲属于热带水果，含有丰富膳食纤维素、维生素以及蛋白质等营养成分。婴儿童消化系统发育并不成熟，所以对于榴莲成分适量摄入，既能够达到润肠通便来促进消化系统发育，也能够补充相应维生素和营养。如果摄入过多可能会引起消化不良，如腹胀、腹泻等症状。