月经紊乱之后，可能几个月就会进入到绝经期，也有一些人可能会持续1~2年的时间，所以并不完全相同，一般绝经的年龄主要是在45~55岁之间，而且也会出现一系列症状。除了月经紊乱之外，也会有睡眠不好，心烦意乱，潮热盗汗，还有植物神经功能失调等等，在日常生活中需要拥有好的生活习惯和饮食习惯，不应该长时间的熬夜，也应该选择多补充维生素。