正常人餐后两小时血糖范围应该在3.9到7.8毫摩尔每升之间。如果在餐后两小时的血糖超过11.1毫摩尔每升，考虑存在糖尿病，如果餐后两小时血糖在7.8到11.1毫摩尔每升之间，属于糖耐量异常。

　　对于餐后两小时血糖升高的患者，应控制自身饮食，以低糖、低脂肪、低热量的饮食为基础；可以多吃些新鲜蔬菜和低升糖指数类水果，同时加强体育功能锻炼。