拉肚子逐渐脱水时建议喝糖盐水，不能单纯喝糖水或者盐水。因为盐水可以补充钠离子纠正低钠血症，糖水能够补充能量，防止出现低血糖昏迷情况。拉肚子严重时有可能会出现脱水低钠低钾等，除了糖盐水还要及时补充电解质，例如钾离子，同时可使用止泻药物例如蒙脱石散或者是益生菌。

　　饮食方面应清淡易消化，避免辛辣刺激以及油腻难消化食物，发热、腹痛严重时到医院进行血常规、粪常规等相关检查，在医生指导下治疗。