睡眠障碍需要去医院做常规量表的测定，排除是否因为情绪因素导致睡眠的问题。有些人主观觉得睡眠不好，但是实际上通过监测睡眠可以发现。

　　其次，患者可以进行多导睡眠图的监测，睡眠监测是为了明确诊断，并且可以查看患者是否有鼾症、呼吸暂停、血氧饱和度下降等问题。

　　另外，需要做CT、脑核磁的检查，排除中枢性、器质性问题。还需要做血化验的检查，来明确是否因为电解质紊乱、高血糖等因素影响睡眠。