一运动就感觉到头痛，主要由于脑供血不足导致，由于运动时全身血液会集中在肌肉中会使脑部出现供血不足的现象，容易导致头痛症状。

　　另外，在运动过程中也有可能会导致脑部血管痉挛有可能会导致头痛，如果在运动过程中突然出现剧烈头痛，还需要考虑脑出血引起还会伴有恶心、呕吐等症状，可以去医院做头颅CT或者磁共振检查明确诊断。