肾阳虚和肾阴虚可同时存在，肾阳虚和肾阴虚同时存在患者，这两种疾病临床表现都可拥有，如冬天怕热，夏天怕热，女性出现月经不调，男性出现性功能减退等。阴阳两虚可能是由于过度劳累、平时性生活不节制、生活作息不规律所导致，患者应及时到医院中医科咨询医生，在医生正确指导下进行治疗，治疗过程中应该保持良好生活习惯，早睡早起、作息规律，尽量避免熬夜。