首先从它们的定义上来区分，肾虚在医学上分为肾阴虚和肾阳虚，不同的肾虚表现症状也不一样。肾阴虚指的是肾的本质、而肾阳指的是肾的功能。

　　肾阴虚的主要症状是腰腿酸软，心烦意乱、失眠多梦、夜里会有盗汗、经常口渴、男子会出现遗精早泄，妇女则是经少不孕等。肾阳虚的主要症状为喜暖怕冷，也会有夜尿多，精神不佳等情况。