枸杞子是一种常见滋补性中药，味甘性平，具有滋阴补肾，清肝明目作用，对于肾阴不足而引起头晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精等症状有一定缓解治疗效果，除此之外，枸杞还有明目护眼、补血、降三高、增强免疫调节作用，一般情况下，肾阴虚可以喝枸杞子泡水，对于滋肾补阴有较好疗效，也可以直接嚼服枸杞子或者与其他滋阴药物做成药膳等日常服用。