1岁半宝宝便秘，可以通过以下方面来进行调整：

　　第一、在饮食方面要多吃蔬菜和谷物，养成定时排便的习惯。

　　第二、症状严重时可以使用开塞露或口服乳果糖，缓解症状。

　　第三、一岁半的宝宝还可以喝酸奶，调节肠道菌群，也能够减少便秘症状的产生。

　　第四、避免宝宝养成憋大便的习惯，也有利于缓解便秘。