一般扁桃体肿大不能够消除，但平时注意不要受凉感冒，不要吃辛辣刺激性食物；多喝水，积极锻炼身体，在医生指导下服用清热解毒、利咽散结的中成药，扁桃体肿大现象可能会有改善。

　　如果扁桃体肿大不影响机体吞烟、呼吸、睡眠，则无需采取措施，只要其不发炎即可；如果扁桃体肿大影响吞咽、呼吸，导致打呼噜等症状，则考虑手术治疗。