如果胳膊受风后出现疼痛的现象，首先应该减少胳膊活动，而且需要注意保暖。同时，可以采用频谱仪烤电、微波仪治疗以及理疗仪治疗。

　　其次，如果胳膊受风后出现疼痛的现象，也可以采用传统中医的骨科洗药进行熏洗，并用毛巾热敷，同时通过物理手段提高局部皮肤温度，最终使疼痛程度得到缓解。