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孕妇睡的晚有什么影响

2024-09-13

  孕妇睡得晚对于自身以及胎儿的影响巨大,具体如下:

  一、容易影响胎儿的正常休息。胎儿在妈妈的肚子中已经可以感知外界情况,如果妈妈睡得迟,孕宝宝也会熬夜,从而会扰乱正常的休息时间。

  二、可能会造成气血虚弱。如果孕妇睡得迟,并且摄入的营养物质不足,则会出现头晕、食欲不振、乏力等气虚虚弱的表现。