第一、膝关节无力发软，可能是由于肾虚而导致。肾虚时可导致腰膝酸软无力症状，这时要早期到中医科进行把脉诊断。

　　第二、膝关节过度疲劳，如长时间行走、过度运动可导致膝关节无力症状。

　　第三、膝关节炎症或缺钙，如膝关节退变性骨性关节炎或缺钙导致的骨质疏松，也可以导致膝关节无力发软症状。