在临床上导致膝关节无力发软的原因很多：

　　第一、体内缺钙。可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，例如骨头汤、鱼、奶、豆制品等等。同时，还要注意防寒保暖。

　　第二、过度劳损、不良姿势从而引发膝关节无力发软。建议患者采取中医理疗的方法，例如热疗、水疗、超声波等等来改善膝盖无力发软的症状。

　　第三、骨关节炎所引发的膝关节无力发软症状，可以通过物理疗法从而缓解膝关节的僵硬发软。