六个月宝宝已经开始乳牙萌出，而且母乳中营养物质并不能满足宝宝生长发育所需，所以在六个月时可以给孩子添加辅食。

　　可以先选择较软且较容易消化的食物，如蔬菜泥、水果泥、鱼肉；也可以适当吃鸡蛋黄、豆腐、蒸鸡蛋糕、米粥、米糊等食物，营养物质丰富，可以促进宝宝生长发育且容易消化。