用艾灸熏肚脐既能起到保健作用，也能够治疗多种疾病。艾草是一种中药，具有驱寒健脾的作用。肚脐是神阙穴的位置，用艾草熏肚脐能够治疗中风的脱证以及大汗淋漓虚脱、亡阳、暴脱等病症。还可以缓解胃部不适感，主要用于胃寒导致的胃痛胃胀。如果经期女性有宫寒现象导致痛经，也可以用艾灸行气活血，温宫补肾。

　　用艾灸熏肚脐还能提高机体的免疫力，可预防多种疾病。