痛风患者可以吃莴笋。每100克莴笋中含有7.2毫克嘌呤，不会导致尿酸明显升高。痛风不能吃莴笋的说法是错误的。痛风患者不能进食海鲜、动物内脏和肉类以及饮酒。可以吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋不会引起尿酸明显升高，而且也能够保证足够营养。另外，建议大量喝水，每天在2000毫升以上，通过多排尿，促进尿酸排泄。